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棒球也是一种团体球类运动，规定比赛人数至少为9人。棒球球员分为攻守两方，利用球棒和手套，在一个扇形的棒球场里进行比赛。比赛中，两队轮流攻守，进攻球员从本垒出发并成功跑回本垒，即可得分，九局中得分高的一队胜出。简单的说棒球团建的做法构成就是明确进攻规则和防守规则。进攻规则：所有进攻方队员依次击球；尽可能将球击到防守方不好接的位置并且全力冲刺攻占垒包，杨浦区定制主题团建跑男，人比球快就是安全，此人有机会向下一垒包推进；顺利踏过一，杨浦区定制主题团建跑男，二，三垒并且回到本垒，得分，几个人回到本垒得几分；击球员将球打到场外即本垒打，杨浦区定制主题团建跑男，垒上所有人回本垒得分。防守规则：所有防守方队员都戴上手套站到场上参与防守；接杀：尽可能在进攻方击出的球落地之前接住；封杀：尽可能快地接到进攻方击出的球并传到垒上，球先到达防守队员所踩的垒包，进攻方队员出局（限一垒上使用）；触杀：尽可能快地接到进攻方击出的球，并且在进攻方队员跑垒过程中，拿球触碰进攻方身体任意部位，进攻方队员出局。炎炎夏日怎能不玩水？杨浦区定制主题团建跑男

赛艇运动：赛艇运动起源于17 世纪英国，是奥运会传统比赛项目之一，发展至今已超过200年历史。它是一项能锻炼团队能力的运动，科学健康的有氧训练，有效的减脂肪式，身体与心灵，肉体与智慧的深度结合，刚与柔，力与美，激情与节奏的平衡协调，一种优雅和谐的生活态度，一项时尚、精英、健康、环保的国际化运动。海上游艇：游艇，是一种水上娱乐用高级耐用消费品，它集航海、运动、娱乐、休闲等功能于一体，满足个人及团队享受生活的需要。静安区玖九主题团建培训这里有一份团建清单等你来取!

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年轻人喜欢什么样的团建活动？年轻人喜欢的团建整体有四个特点如下：A.尊重人性：年轻的职场主力军，他们是非常有个性化的一个群体，同时更在意职场中获得的尊重感；尊重人性，不教条，不刻板，柔性传递团建元素和理念。不只是年轻人喜欢人，所有人都喜欢；B.年轻活力：一场属于年轻人的团建，激  活更多个体参与度，彰显年轻人的调性，释放年轻人的天性，创造更嗨的团队体验。C.自发投入：团建一定要规避的误会就是不能整成了苦大仇深的东西，团队建设的本身角色就是作为员工和企业团队之间的润滑剂，而不是阻力器；所以，团建的过程和体验一定是一场漂亮的自发和深度的投入。D.科技新颖：不管是在项目的形式上还是在团建场景的选择上，年轻人更多元开放，所以带有科技感和新颖对他们来说本身就是基础的加分好感了。微信线上小程序任务与线下场景的融合，通过手机端寻找主题任务线索。打破原有的团建模式，创造新奇特体验将变得非常重要。年轻人喜欢什么样的团建活动？

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